نوشیدن آب
- پزشکی
خطرات نوشیدن آب قبل از خواب که نمی‌دانستید؟!
آفتاب‌‌نیوز : آب، مایع حیات و اساسی‌ترین نیاز بدن انسان است. اما زمان نوشیدن آب می‌تواند تأثیرات متفاوتی بر سلامتی داشته باشد، به ویژه قبل از خواب. نوشیدن آب درست قبل از رفتن به رختخواب، در حالی که ممکن است…