رژیم غذایی
- پزشکی
این رژیم غذایی نفخ را برطرف می کند
آفتاب نیوز : ایجاد برخی تغییرات در رژیم غذایی می تواند مسکلاتی همچون درد شکم و نفخ آروغ زدن و تولید گاز در سیستم گوارش را کاهش دهد. در وهله نخست باید تاکید کرد که بسیاری از گازهای تولید شده…
- پزشکی
سرطان کبد تحت تاثیر رژیم غذایی پر فیبر
آفتاب نیوز : سرطان کبد می تواند کُشنده باشد اما کارشناسان هنوز در حال کار برای درک بهترین روش غربالگری و پیشگیری از سرطان کبد هستند. داده های مطالعه اخیر نشان می دهد که رژیم غذایی سرشار از فیبر فرآوری…
- پزشکی
رژیم غذایی برای تیروئید کم کار
تیروئید کم کار یا هیپوتیروئیدیسم یکی از مشکلات شایع سیستم غدد درون ریز است که منجر به کاهش ترشح هورمون های تیروئیدی می شود. این وضعیت باعث کندی متابولیسم و ظهور علائمی مانند خستگی افزایش وزن خشکی پوست و حساسیت…
- پزشکی
رژیم غذایی که باعث خارش پوستی می شود
آفتاب نیوز : در رژیم کتوژنیک (کتو) منبع سوخت بدن که از آن برای تأمین انرژی روزانه استفاده می شود از گلوکز (قند) به چربی ها تغییر می کند و مواد غذایی پرچرب جایگزین کربوهیدرات ها می شوند. رژیم کتو…
- پزشکی
ژنتیک یا رژیم غذایی؛ کدام یک بیشتر بر طول عمر تاثیر می گذارند؟
مطالعه ای تازه نشان می دهد که عوامل ژنتیکی بیش از عادت های تغذیه بر طول عمر اثر می گذارند. به گزارش زندگانی نتایج این پژوهش که در آن چند شیوه تغذیه روی موش ها آزمایش شد در مجله «نیچر»…
- پزشکی
چگونه یک رژیم غذایی سالم به سلامت مغز کمک می‌کند؟
آفتاب‌‌نیوز : رژیم غذایی سرشار از قند و غذاهای فرآوری شده می‌تواند عملکرد مغز را ضعیف کرده و بر سلامت روان تأثیر منفی بگذارد. مغز شما به غذاهای سالم مانند میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، ماهی و گوشت بدون چربی…
- اجتماعی
رژیم غذایی پرچرب موجب افزایش استرس می‌شود
محققان دریافتند که رژیم غذایی پرچرب با ایجاد اختلال در باکتری‌های ساکن روده، رفتار آن‌ها را تغییر داده و از طریق مسیر پیچیده‌ای که روده را به مغز متصل می‌کند، بر مواد شیمیایی مغز تأثیر گذاشته و به اضطراب دامن…
- پزشکی
ویژگی های صورت نوزاد تحت تاثیر رژیم غذایی دوران بارداری
زندگانی/خراسان رضوی نتایج تحقیق جالب گروه بین المللی از دانشمندان نشان داد که ویژگی های متمایز صورت یک فرد ممکن است به طور قابل توجهی تحت تاثیر انتخاب های غذایی مادرشان در دوران بارداری، به ویژه مصرف غذاهای غنی از…