8 راهکار برای درمان زونا

8 راهکار برای درمان زونا

بیماری زونا در ابتدا به شکل جوش و تاول در پوست شما ظاهر می شود. در صورت مشاهده علائم بهتر است 3 روز پس از مشاهده بثورات پوستی درمان خود را شروع کنید. مصرف دارو و کرم های موضعی می تواند به شما در درمان زونا کمک کند. توجه داشته باشید در صورت عدم درمان و تشخیص به موقع ممکن است مدت زمان زیادی طول بکشد تا درمان شوید.

جدی ترین علائم زونا می تواند شامل درد مزمن تغییرات در بینایی و همچنین جریان خون در مغر باشد و برای تشخیص آن نیاز دارید تا به پزشک مراجعه کنید و آزمایش های مرتبط را برای تشخیص انجام دهید.

درمان ابتدایی زونا می تواند با مصرف داروهای ضد ویروسی شروع شود و در کنار درمان های خانگی به تدریج علائم شما کمتر شود. اگر زونا دارید کارهای زیادی وجود دارد که می‌توانید در خانه انجام دهید تا علائم خود را مدیریت کنید. 8 راهکار زیر را برای درمان زونا می تواند برای شما مفید باشد.

 

به نقل از سایت midsouthpain

What Causes Shingles?

It is caused by the varicella-zoster virus, the same virus that causes chickenpox. Once the chickenpox has run its course, the virus enters the nerve tissues near your brain and spinal cord. The varicella-zoster virus remains here until it is “re-awakened”. Once reactivated, the virus travels along the nerves to the skin

ترجمه متن:

چه چیزی باعث زونا می شود؟

این بیماری توسط ویروس واریسلا زوستر ایجاد می شود همان ویروسی که باعث آبله مرغان می شود. هنگامی که آبله مرغان سیر خود را طی کرد ویروس وارد بافت های عصبی نزدیک مغز و نخاع می شود. ویروس واریسلا-زوستر تا زمانی که “دوباره بیدار شود” در اینجا باقی می ماند. پس از فعال شدن مجدد ویروس در طول اعصاب به پوست حرکت می کند.

 

مصرف داروها و کرم های موضعی

برخی از داروهای ضد ویروسی که در درمان بثورات و تاول های پوستی ناشی از زونا مفید می باشند عبارتند از آسیکلوویر فامسیکلوویر والاسیکلوویر می باشد. علاوه بر داروهای ضد ویروسی برخی از کرم های موضعی برای درمان های ممکن است به شما کمک کنند. لیدوکائین  و کپسایسین از جمله کرم های موضعی می باشند.

بثورات پوستی را هر روز بشوئید

پس از تشخیص بیماری زونا شستشوی بثورات و مراقبت از آنها را تا زمان بهبود کامل خود انجام دهید. 7 تا 10 روز پس از ظاهر شدن بثورات پوستی آنها شروع به پوسته پوسته شدن کرده و حدوداً 2 تا 4 هفته تا بهبود کامل آنها زمان می برد.

برای شستشوی بثورات ابتدا ناحیه آسیب دیده را به آرامی با یک پاک کننده بدون عطر بشویید. سپس اجازه دهید تا خشک شود و پس از مالیدن ژل نفتی ( به صورت اختیاری) باند استریل و یا گاز نچسب به روی آن بزنید و دست های خود را کاملا بشوئید.

بانداژ مناسب را انتخاب کنید

برای شستشو و تمیز کردن بثورات پوستی انتخاب پانسمان اهمیت بسیاری دارد به خصوص اگر بثورات تاول مانند شما تراوش کنند. در زمان انتخاب پانسمان به نکاتی مانند شل نچسب و همچنین استریل بودن آن بسیار توجه داشته باشید. هنگام تعویض پانسمان هایی که از حافظ طب نوین خریداری کرده اید اجازه دهید پوست خشک شود.

استفاده از بانداژ علاوه بر محافظت از بثورات پوستی از انتقال آنها به فرد دیگر نیز جلوگیری کرده و بهتر است تا زمان پوسته پوسته شدن آنها را بانداژپوسانده و مرتباً آنها را تعویض کنید.

زمانی که بثورات و تاول های پوستی ناشی از زونا را در بدن خود مشاهده کردید بهتر است سریعاً به پزشک مراجعه کنید

تاول های خود را نخارانید

در صورتی که تاول های خود را بخارانید ممکن است منجر به ایجاد عفونت و زخم شوند پوشاندن مرتب آنها با پانسمان استریل احتمال ایجاد بثورات جدید را کاهش می دهد. اگر تاول ها را به حال خود رها کنید در نهایت پوسته پوسته شده و می ریزند.

برای کمک به کاهش درد و خارش می توانید از کمپرس خنک برای چنددقیقه استفاده کنید. و یا از لوسیون کالامین پس از پوسته شدن تاول ها استفاده کیند.

از کرم ها و لوسیون ها استفاده کنید

برای درمان زونا می توانید از کرم های حاوی لیدوکائین و یا کرم های ضد خارش دارویی حاوی آنتی هیستامین برای تسکین خود استفاده کنید. پس از برطرف شدن بثورات می توانید از کرم ها یا لوسیون های حاوی آلوئه ورا کالامین کپسایسین و بلغور جو دوسر کلوئیدی برای تسکین علائم باقی مانده استفاده کنید.

از خمیر های خانگی و خشک کننده استفاده کنید

در صورتی که خارش شما آزار دهنده باشد می توانید در خانه با استفاده از جوش شیرین و نشاسته ذرت خمیر درست کنید و آن را مستقیماً به روی بثورات پوستی خود بمالید تا خارش شما را تسکین بدهد

زمان حمام کردن مراقب باشید

در زمان حمام و یا دوش گرفتن سعی کنید از آب خنک یا ولرم استفاده کنید. کمپرس های خنک و مرطوب استفاده از دستمال تمیز آغشته به آب سرد در طول روز (هر بار 10 تا 15 دقیقه) می تواند شما را تسکین بدهد. در این مدت از مالیدن اسفنج و یا لایه بردار بر روی پوست خود اجتناب کنید.

می توانید بلغور جو دوسر کلوئیدی یا نشاسته ذرت را نیز به حمام خود اضافه کرده و پس از خارج شدن از حمام پوست خود را به آرامی خشک کنید.

لباس های گشاد بپوشید

سعی کنید لباس هایی که از الیاف های طبیعی مانند پنبه تهیه شده اند استفاده کنید. پوشیدن لباس های تنگ بثورات شما را تحریک می کنند. بثورات گردن و صورت خود را می توانید با استفاده از ماسک تا زمانی که به صورت کامل بهبود یابند بپوشانید.

سوالات متداول

درمان اصلی زونا چیست؟

داروهای ضد ویروسی درمان اصلی برای کاهش شدت و مدت زمان زونا هستند.

آیا داروهایی برای کمک به درد زونا وجود دارد؟

بله مسکن ‌ها از جمله داروهای بدون نسخه و تجویزی می ‌توانند به مدیریت درد زونا کمک کنند.

آیا کاری می توان برای تسکین بثورات زونا انجام داد؟

لوسیون کالامین و کمپرس سرد می توانند به تسکین خارش و ناراحتی بثورات زونا کمک کنند.

آیا راهی برای پیشگیری از درد طولانی مدت بعد از زونا وجود دارد؟

درمان سریع با داروهای ضد ویروسی می تواند به کاهش خطر نورالژی پس از هرپس درد عصبی طولانی مدت پس از زونا کمک کند.

جمع بندی

مراقبت از پوست در هنگام درمان زونا بسیار اهمیت دارد. پوست و بثورات پوستی خود را مرتباً تمیز کنید و آنها را پانسمان کنید پوشیدن لباس های گشاد نیز می تواند بسیار مؤثر باشد. دقت کنید از تماس نزدیک با افرادی که آبله مرغان یا واکسن آبله مرغان نداشته اند خودداری کنید.