هر چند وقت یکبار باید به دندانپزشک مراجعه کنیم؟ بررسی علمی و توصیه متخصصان

مراقبت از سلامت دهان و دندان نقشی حیاتی در سلامت کلی بدن ایفا می‌کند. مراجعه منظم به دندانپزشک یکی از ارکان اصلی این مراقبت است. اما سوالی که برای بسیاری از افراد مطرح می‌شود این است که هر چند وقت یکبار باید به دندانپزشک مراجعه کنیم؟ پاسخ به این سوال یک نسخه واحد ندارد و به عوامل مختلفی بستگی دارد. در این مقاله علمی با بررسی دیدگاه متخصصان و آخرین یافته‌های پژوهشی به این پرسش اساسی پاسخ خواهیم داد.

اهمیت مراجعه منظم به دندانپزشک

پیش از پرداختن به بازه‌های زمانی مناسب برای مراجعه به دندانپزشک لازم است تا اهمیت این امر را به طور خلاصه مرور کنیم. مراجعات منظم به دندانپزشک مزایای متعددی به همراه دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• تشخیص زودهنگام مشکلات: دندانپزشک می‌تواند مشکلات دهان و دندان مانند پوسیدگی بیماری‌های لثه و حتی سرطان دهان را در مراحل اولیه تشخیص دهد. تشخیص زودهنگام درمان را آسان‌تر و موثرتر می‌کند.
• پیشگیری از مشکلات: جرم‌گیری حرفه‌ای توسط دندانپزشک و ارائه آموزش‌های بهداشت دهان و دندان نقش مهمی در پیشگیری از بروز مشکلات ایفا می‌کند.
• حفظ سلامت لثه: بیماری‌های لثه یکی از عوامل اصلی از دست دادن دندان در بزرگسالان است. مراجعه منظم به دندانپزشک به حفظ سلامت لثه و جلوگیری از پیشرفت این بیماری‌ها کمک می‌کند.
• بررسی وضعیت ایمپلنت‌های دندانی: افرادی که از ایمپلنت دندان در شرق تهران یا سایر مناطق استفاده می‌کنند نیازمند بررسی‌های دوره‌ای برای اطمینان از سلامت و عملکرد صحیح ایمپلنت‌های خود هستند.
• تشخیص مشکلات مرتبط با دندان عقل: رویش نامناسب یا نهفته بودن دندان عقل می‌تواند منجر به درد عفونت و آسیب به دندان‌های مجاور شود. دندانپزشک می‌تواند این مشکلات را تشخیص داده و در صورت لزوم اقدام به جراحی دندان عقل نماید.
• ارائه راهکارهای درمانی مناسب: در صورت بروز هرگونه مشکل در دهان و دندان دندانپزشک می‌تواند بهترین راهکارهای درمانی را ارائه دهد. برای مثال افرادی که به دنبال ایمپلنت فوری دندان هستند می‌توانند با مراجعه به دندانپزشک متخصص از امکان انجام این روش درمانی مطلع شوند.

دیدگاه متخصصان: بازه‌های زمانی پیشنهادی برای مراجعه به دندانپزشک

اکثر انجمن‌های دندانپزشکی معتبر در سراسر جهان توصیه می‌کنند که افراد بزرگسال هر شش ماه یکبار برای معاینه و جرم‌گیری به دندانپزشک مراجعه کنند. این بازه زمانی برای اکثر افراد سالم و بدون مشکلات خاص دهان و دندان مناسب تلقی می‌شود. با این حال این توصیه یک قانون کلی نیست و بسته به شرایط فردی ممکن است تغییر کند.

عواملی که بر فاصله بین مراجعات دندانپزشکی تاثیر می‌گذارند:

• سابقه مشکلات دهان و دندان: افرادی که سابقه پوسیدگی دندان بیماری‌های لثه یا سایر مشکلات دهان و دندان را دارند ممکن است نیاز به مراجعات مکررتری به دندانپزشک داشته باشند. دندانپزشک شما ممکن است فواصل سه یا چهار ماهه را برای کنترل و پیشگیری از عود این مشکلات توصیه کند.
• وضعیت سلامت لثه: افرادی که علائم بیماری لثه مانند خونریزی تورم یا تحلیل لثه را نشان می‌دهند نیازمند ارزیابی و درمان تخصصی هستند و ممکن است به جلسات جرم‌گیری و درمان لثه مکرر نیاز داشته باشند.
• بهداشت دهان و دندان فرد: افرادی که بهداشت دهان و دندان خوبی دارند و به طور مرتب از مسواک نخ دندان و دهانشویه استفاده می‌کنند ممکن است بتوانند با فواصل شش ماهه به دندانپزشک مراجعه کنند. در مقابل افرادی که بهداشت دهان و دندان ضعیفی دارند بیشتر در معرض خطر ابتلا به مشکلات دهان و دندان قرار دارند و نیازمند مراجعات مکررتری هستند.
• وجود عوامل خطر: برخی عوامل خطر مانند سیگار کشیدن دیابت خشکی دهان و برخی داروها می‌توانند خطر ابتلا به مشکلات دهان و دندان را افزایش دهند. افرادی که این عوامل خطر را دارند ممکن است نیاز به مراجعات منظم‌تری به دندانپزشک داشته باشند.
• بارداری: تغییرات هورمونی در دوران بارداری می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های لثه را افزایش دهد. به همین دلیل توصیه می‌شود که زنان باردار در طول دوران بارداری حداقل یک بار به دندانپزشک مراجعه کنند.
• کودکان و نوجوانان: کودکان و نوجوانان به دلیل تغییرات رشدی و احتمال بیشتر در معرض پوسیدگی دندان قرار گرفتن معمولاً به مراجعات شش ماهه به دندانپزشک نیاز دارند. در برخی موارد دندانپزشک ممکن است فواصل کوتاه‌تری را توصیه کند.
• افراد مسن: با افزایش سن خطر ابتلا به برخی مشکلات دهان و دندان مانند خشکی دهان تحلیل لثه و پوسیدگی ریشه دندان افزایش می‌یابد. به همین دلیل افراد مسن باید به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنند.
• افرادی که تحت درمان‌های دندانپزشکی قرار دارند: افرادی که تحت درمان‌های دندانپزشکی مانند ارتودنسی روکش دندان بریج دندان یا ایمپلنت دندان در شرق تهران هستند برای بررسی روند درمان و اطمینان از موفقیت آن نیاز به مراجعات منظم به دندانپزشک خود دارند. برای مثال بیمارانی که ایمپلنت فوری دندان انجام داده‌اند در مراحل اولیه پس از جراحی نیاز به مراقبت و پیگیری دقیق‌تری دارند.

نقش دندانپزشک در تعیین فواصل مناسب مراجعات

در نهایت دکتر مختاری یا هر دندانپزشک متخصص دیگری بهترین فرد برای تعیین فواصل مناسب مراجعات دندانپزشکی برای هر فرد است. دندانپزشک با بررسی کامل وضعیت دهان و دندان سابقه پزشکی و عوامل خطر موجود می‌تواند یک برنامه معاینه و پیشگیری شخصی‌سازی شده را برای شما تنظیم کند.

در طول معاینه دندانپزشک موارد زیر را بررسی می‌کند:

• دندان‌ها: بررسی وجود پوسیدگی شکستگی ترک خوردگی و سایش دندان‌ها.
• لثه‌ها: بررسی علائم بیماری لثه مانند التهاب خونریزی پاکت‌های لثه‌ای و تحلیل لثه.
• بافت‌های نرم دهان: بررسی زبان گونه‌ها کام و گلو برای تشخیص هرگونه ناهنجاری یا ضایعه.
• اکلوژن (بایت): بررسی نحوه قرارگیری دندان‌های بالا و پایین هنگام بسته شدن دهان.
• رادیوگرافی: در صورت نیاز دندانپزشک ممکن است برای بررسی ساختارهای زیرین دندان و استخوان فک رادیوگرافی تجویز کند.
• بررسی ایمپلنت‌ها: در صورت وجود ایمپلنت دندان دندانپزشک سلامت و ثبات ایمپلنت‌ها و بافت‌های اطراف آن را بررسی می‌کند.

پس از معاینه دندانپزشک توصیه‌های لازم در مورد بهداشت دهان و دندان نیاز به درمان‌های بیشتر و زمان مراجعه بعدی را به شما ارائه خواهد داد.

جرم‌گیری حرفه‌ای: بخشی جدایی‌ناپذیر از مراجعات منظم

علاوه بر معاینه جرم‌گیری حرفه‌ای نیز بخش مهمی از مراجعات منظم به دندانپزشک است. جرم و پلاک دندانی حاوی باکتری‌هایی هستند که می‌توانند منجر به پوسیدگی دندان و بیماری‌های لثه شوند. مسواک زدن و نخ دندان کشیدن به طور روزانه می‌تواند به برداشتن پلاک کمک کند اما جرم دندانی به مرور زمان سخت شده و تنها با ابزارهای تخصصی دندانپزشکی قابل برداشتن است.

جرم‌گیری حرفه‌ای به حذف جرم و پلاک از سطح دندان‌ها خط لثه و حتی زیر لثه کمک می‌کند و نقش مهمی در پیشگیری از مشکلات دهان و دندان ایفا می‌کند.

نتیجه‌گیری

پاسخ قطعی به سوال هر چند وقت یکبار باید به دندانپزشک مراجعه کنیم؟ برای هر فرد متفاوت است و به عوامل متعددی بستگی دارد. توصیه کلی مراجعه هر شش ماه یکبار برای افراد سالم است اما افرادی که سابقه مشکلات دهان و دندان دارند بهداشت دهان و دندان ضعیفی دارند یا دارای عوامل خطر هستند ممکن است نیاز به مراجعات مکررتری داشته باشند. دکتر مختاری و سایر دندانپزشکان متخصص با ارزیابی دقیق وضعیت دهان و دندان شما می‌توانند بهترین برنامه معاینه و پیشگیری را برای حفظ سلامت دهان و دندان شما تنظیم کنند. به یاد داشته باشید که پیشگیری همواره بهتر از درمان است و مراجعات منظم به دندانپزشک سرمایه‌گذاری ارزشمندی برای سلامت کلی شما محسوب می‌شود.